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脂質が多かった

脂質が多かった

暑い日が続く中、昨日はエアコンがきいたジムでのトレーニングでした。 快適な環境を使わせていただき、いつもありがとうございます!

ジムからラン

ジムからラン

昨日はジムの日でした。 いつもは自分だけでやっていたのですが、昨日は先生もいたのでフォームを少し見てもらいました。

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