ジム

毎日の記録

おからパウダーを買ってみた

僕はテレビをほぼ見ないのですが、テレビでおからパウダーのことをやってたらしいですね。 売り切れているお店もあり、よく見かけるので買ってみました。
毎日の記録

ジムとウォーキングをした日でした いまだに腰が重い

起きて眠いまま朝食を食べながら、ジムに行かない理由を探してしまいます。 通いだして1年経ったのですが、いまだにこんな風に考えてしまうときがあります。
毎日の記録

ジム通い1年経ちました

ジムに通いだしてもう1年経ちました。 最初のうちは週2回行けてたのですが、どうしても行けなくなる時期があります。
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毎日の記録

コウモリを見ると思い出す

コウモリが飛んでる姿を見ると、小学生の頃従兄弟の家の近くの公園で捕まえたことを思い出します。 まさか野生のコウモリを見ると思ってなかったので驚きました。
毎日の記録

やっぱり緑に癒された

ゴールデンウイーク最終日は休みだったので夜ジムに行けると思ったのですが、連日画面見過ぎで目の疲れが取れず頭が痛かったので行きませんでした。 重いバーベルを扱ってる時にフラついたら危ないですからね。 まだ本調子ではありませんが、昨日は久し...
毎日の記録

チョコチップ入りプロテイン

今月からジムのプランを変えたので、ジムのプロテインもトレーニング後にいただけるようになりました。
毎日の記録

Mディスク対応DVDドライブを購入

今のMacbookProと同時に買ったDVDドライブが壊れてから、使う機会がなかったので買わずにいました。 今持ってるCDが聞けなくなるのは残念ですが、今までそれ以外で困ったことはありません。 今回必要になってしまったので買いに行ってき...
毎日の記録

俺にはできることが無いから、せめて体ぐらいはちゃんとしておきたい

先週は体調不良で行けなかったジム。 ちょっと間が空くとやる気が落ちてきますね。
なんでも

2年間苦手な運動を続けて知った12のこと

ウォーキングから運動をはじめて、そろそろ周年だなと思い一番古い記録を探してみました。
毎日の記録

ベンチプレスの方が楽しい

昨日のジムトレーニングはベンチプレスのあるメニューでした。 動きは似てるのに、なぜか腕立て伏せよりベンチプレスの方が楽しいです。 道具を使う・使わないが楽しんでできるかどうかの違いかもしれません。
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