バーベル

スポンサーリンク
毎日の記録

とりあえずやるのが大事

お盆休みでやってなかったジムに、久しぶりに行ってきました。
毎日の記録

ROGUEのバーベルがいい感じでした

Apple Watchの目標消費カロリー更新日でした。 自信がなかった先週の目標の660キロカロリーは、達成できなかったのが1日だけという結果でした。 達成してしまったので今週は720を提案され、そのまま設定しました。 先週の結果から...
毎日の記録

ジム通い1年経ちました

ジムに通いだしてもう1年経ちました。 最初のうちは週2回行けてたのですが、どうしても行けなくなる時期があります。
毎日の記録

俺にはできることが無いから、せめて体ぐらいはちゃんとしておきたい

先週は体調不良で行けなかったジム。 ちょっと間が空くとやる気が落ちてきますね。
毎日の記録

TRXパイクが辛い。桜が一気に咲き始めました。

昨日は予定通りジムに行ってきました。 とても暖かかったので、ようやくハーフパンツでとても快適でした。
毎日の記録

週1の指導を受けることにした

昨日はジムの指導日でした。 来週までに決めればいいと思ってたのですが、昨日行ってすぐ今までのプランから週1指導のプランに変えたいことを伝えました。
毎日の記録

久しぶりのジムトレーニングでした

久しぶりのジムになってしまいました。 友人と行ったのですが、一人で行くよりやる気出ますね。 今回から更新されたメニューで、バーベルの種目が多めの日でした。
毎日の記録

Apple Watchで心拍数を見ながら走りたい

前回からちょっと時間が空いてしまいましたが、ジムに行ってきました。 10日ぶりだったので筋力落ちてそうです。 落ちたのがわかるほどついて無いかもしれませんけどね。
毎日の記録

早く起きた意味がなかった

昨日はジムに行ってフリートレーニングをしてきました。 朝早めに起きたのですが、どうしても眠気が抜けないのでちょっとだけ寝てから向かいました。 早く起きた意味がないですね。
毎日の記録

プラットフォーム移動

1週間ぶりのジムはちょっと模様替えしてありました。 部屋の真ん中にあったプラットフォームが、バーベルのラックの下に移動してありました。 ちょっと新鮮な気分でトレーニングを始めました。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました