ベンチプレス

スポンサーリンク
毎日の記録

帯のまち流しのために三味線を借りました

31日の帯のまち流しというイベントで、三味線を弾くので借りてきました。
毎日の記録

デカイですね

明日朝からスーツで名古屋に向かいます。 スーツならなんでもいいわけではなく、随分地味な感じにしていかないとダメらいいです。
毎日の記録

人生を終える時に後悔する20の項目とベンチプレス

朝食の時に、テーブルの上にあるチラシに目がいきました。 「人生で公開していることはなんですか?」
毎日の記録

チョコチップ入りプロテイン

今月からジムのプランを変えたので、ジムのプロテインもトレーニング後にいただけるようになりました。
毎日の記録

久しぶりのジムトレーニングでした

久しぶりのジムになってしまいました。 友人と行ったのですが、一人で行くよりやる気出ますね。 今回から更新されたメニューで、バーベルの種目が多めの日でした。
毎日の記録

ベンチプレスの方が楽しい

昨日のジムトレーニングはベンチプレスのあるメニューでした。 動きは似てるのに、なぜか腕立て伏せよりベンチプレスの方が楽しいです。 道具を使う・使わないが楽しんでできるかどうかの違いかもしれません。
毎日の記録

最近ベンチプレスが楽しい

昨日は1週間ぶりにジムに行って、フリートレーニングをしてきました。 今回はメニューが更新されていたので、バーベルの重さは少し増えていました。
毎日の記録

ベンチプレス2回目でした

ジムに行ってきました。 雪が降るような気温なのでジムも寒いのですが、動けば体は温まるので迷います。 ちょっと暖房をつけようと思いましたが、とりあえず始めてみることにしました。 バーベルが冷たい以外は途中からは寒さが気にならなくなり...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました