生活習慣

体重は少し増えました。

今日の体重は落ちていたのでホッとしています。

暖かくなってきたと思ったら、また今日も雨で寒いですね。夜遅くには雪マークも見えます。

今日は予報通りずっと雨が降っています。冬は終わった気分でいましたが、まだ天気は良くない日が続きます。

昨日は2終始か走ってないのですが、痺れのような筋肉痛の状態です。この感じは走り始めて間もないときに似ています。

昨日よりさらに増えた体重。

最近天気のいい日が続いていますが、特に今日は気持ちよく晴れています。

昨日は卒業式だったそうですね。卒業生のみなさんおめでとうございます。暴風すごかったです。大丈夫でしたか？何が飛んできてるのかわかりませんが、今まで聞いたことない音が外から聞こえてきたりしてちょっと不安でした。