毎日の記録

食べたから増える 雷雨

ついさっきまで突然の激しい雷雨でした。 光ると同時に乾いた雷鳴、めっちゃ近いです。 激しさはすぐ去りましたが、雨は降り続いています。
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避難指示が出ました 七夕はいつも雨

今日も雨が止みません。 七夕は毎年天気がよくないですね。 これだけ雨が激しく降ると、雨音はうるさいぐらいです。 なのでいつもよりギターのボリュームを上げても、雨の方がうるさいので怒られません笑
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うるさくて目覚める

台風は消え新たに8号が発生しました。 昨日の夜から消えた7号の影響の雨が降り続いています。
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ついてない日なので

雨です。 気温がグッと下がり寒いぐらいです。 今日は出かける用事がありヒザも痛いので、今日は室内運動はしません。
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SWORKITを久しぶりにやりました

今日は雨降りで風もちょっと強いので、ジョギングはやめました。 天気は良くないですが、入学式が行われているようですね。 おめでとうございます。
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ワークアウト3 Calvin Harris FUNK WAV

昨日は午前中のウォーキングでやめとこうと思ったのですが、映画までの時間があったので歩いてきました。
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雨歩き

今日は雨ですが、傘さしてウォーキングしてきました。 うっかりサンダルで家を出てしまい、戻るのも面倒だったのでそのまま行きました。
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新しいグッズをポチりました

久しぶりの雨なので、今日はウォーキングをやめて体を休めます。
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増減減

昨日は帰りが遅く、朝5時にベッドインでした… いつも夕飯を17時に食べてるのですが、さすがに12時間何も食べないのは我慢できませんでした…
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雨 さらけ出しダイエット8日目

今日は午前中からずっと雨が降ってい流のでウォーキングはやめました。午後も止みそうにありません。
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