日記 お腹が引っ込まないなら胸を出す 寒いと思ったらやっぱり少し積もってました。 晴れてきたので、今はもうこの写真の雪は溶けてしまいました。 とうとう冬らしい天気になってきました。 2017.12.12 日記
日記 筋肉痛3日目 ピークの昨日より減ってくれました。 増えてたらどうしようかと思っていましたが、ホッとしても良い数字ではありませんね。 体重計に乗るのが怖くなってきました。 2017.11.30 日記
日記 夜ジョグは危険でした 昨日は休みだったし久々に天気が良かったので、時間があったらジョギングをしようと思っていたら暗くなってきました。 それでも走るにはちょうどいい気温だろうと夜ジョグしてきました。 2017.11.28 日記