あすけん

市内は日中雨が降り止まなかったそうです。その方向を見ると確かに黒い雲がかかっていて、確かに降ってそうな感じでした。こちらは気持ちよく晴れたので、もちろん昨日もウォーキングにいつもの場所に行ってきました。

ジムトレーニングの筋肉痛が出る前にウォーキングしてきました。もう連続何日で運動しているのか数えていませんが、何かやらないと気持ち悪いです。

昨日は使わなくなったスピーカーを売りに行ってきました。使わなくなったというか、求めてた使い心地ではなかったので手放したかったんです。

昨日は地元の新しいホールで、仲良くさせていただいている音楽教室の発表会がありました。僕自身は教室には関わりがありませんが、先生や生徒さんの親など知り合いがいるので行ってみました。

やっと今頼まれてる動画編集を一通り終えました。今回は一つ一つがいつもより長かったので、時間がかかりましたがとりあえず終わらせたので肩の荷がおりました。

何日連続で運動しているか数えてませんが、昨日もいつもの場所に歩きに行きました。すでに暑かったですが、日陰は涼しくて快適でした。

「きょうされん」という障害のある人を支援する団体があり、賛助会員になりました。

昨日は休みだったので、最近できた無印良品の独立した店舗に行ってきました。

昨日でとりあえずの目標にしていた「運動を習慣化するために21日連続でやる」を達成しました。今日はジムの予定なので22日はほぼ確定です。