日記認知症で亡くなって思ったこと 認知症で亡くなって思ったこと 近所のおばあちゃんが亡くなりました。ここ最近見かけないと思ったら、認知症で入院してたそうです。ウチと同じパターンですが、我が家との違いを考えてみました。 入院:ウチは3年・近所は1ヶ月 年齢:ウチは9... 2020.12.27日記
なんでも認知症予防 ようやく運動し始めたかもしれない 亡くなった祖母のアルツハイマーになり、治せないか、治らなくても軽減できないか、予防できないかと思い色々調べました。 色々調べて「有酸素運動をすればそのリスクを50%減らせる」ということを知りました。 アルツハイマーや認知症になってし... 2018.08.07なんでも
なんでも長生きするために認知症予防 最近読んだブログ記事に認知症について書かれていました。書かれていたことを体験したことがありますし、今続けているウォーキングにも繋がることがあるので思ったことを書きます。 2017.06.17なんでも
本覚えない記憶術by樺沢紫苑-本の感想 読んでてボーッとしてきたら読むのをやめるの繰り返しで、 3月7日に買ってから1か月以上かかってやっと読み終えました。 やっぱり読書苦手です。 最近油断しまくって出てしまったお腹を引っ込めるために こっそりウォーキングをしているの... 2016.04.19本