日記 HMB BARを食べてみた
小腹が空いた時に食べても大丈夫そうなものを見つけました。 ベストボディジャパン公認！HMB BARです。
あすけん
日記 
日記 今ならお得そうなのでPayPayを入れてみた
最近話題のPayPayをやっと入れてみました。
日記 ネガティブ本能 暗い話はニュースになりやすい
大企業とマスコミが結託して作り上げた幻想を、真に受けている人が世の中のほとんど。 昨日メルマガかフェイスブックかの投稿でこんな言葉を見ました。 あまり良いニュアンスではありませんね。 今読んでいるファクトフルネスに書かれていることと同じ事を...
日記 ここからが遅い読書
本屋でたまたま見つけた「ファクトフルネス」と言う本を読んでいます。 サブタイトルにある「10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣」、正しく見る習慣という言葉に引っかかり迷わず買いました。
日記 新しいイヤホンを買いたい
昨日はウォーキングをしたはずなのに、体脂肪率が期待を裏切り増えていました。 気に入らないので天気は崩れそうでしたが、またウォーキングしてきました。
日記 Podcastを聞きながらウォーキング
ジムが休みだったので、代わりにウォーキングしてきました。 午後から雨の予報だったので急ぎました。
日記 巻尺を買いなおしました 予想外の結果でした
先日の巻尺のことでツイッターのフォロワーさんから返信をいただきました。
日記 100円ショップの巻尺 メジャーとの違い
毎日腹回りを測るのに巻尺を使っています。 毎日なので痛みも早く、持つところが痛んだまましばらく使ってました。 ですが、そろそろ限界で「首の皮一枚」の状態です。
日記 今だから言える花火
昨日は遠くの白山が綺麗に見えるぐらいいい天気でした。 こんなにいい天気なのでウォーキングをしてきました。 終えてから行ったカフェで、絵の描かれた和ろうそくを売りたいという方と知り合い一人が話しているところに混ぜていただきました。
日記 Apple Watch 国際女性デーチャレンジ
昨日は国際女性デーという記念日だったようです。 聞いたことがなかったのでググってみました。