日記 胃腸炎はだいぶ良くなりました
昨日も胃腸炎の症状が出ていたので仕事はお休みをいただきました。 他にやることがないわけではないのですが、まだお腹の調子が悪く集中力を途切れさせるので全く進みません。 なので完全にOFFにしました。 読みかけの借りてる本があと1冊あったので続...
sleepmeister
日記 
日記 胃腸炎になりましたがグレイテストショーマンのブルーレイが届いて嬉しい
昨日は寝起きから吐き下しでした。 甥っ子パート2が胃腸炎だったことを知らず、今思えば我が家の両親が発症した時には僕もすでに感染していたと思います。 僕は胃腸炎ですが、似たような症状でも目が赤くなるとo-157の可能性があり、命に関わるそうで...
日記 走っている時の方が涼しかった
昨日はお昼でも風がちょっと寒く感じたので、今シーズン初のウインドブレイカーを着てジョギングでした。 もうすぐ12月ですが、それでも走るときはまだ半パンでいけます。
日記 雨の日は諦める
昨日は雨の中、ちょっとだけ歩きに行こうと思いいつもの場所に行きました。 傘さしてれば大丈夫だろうと思いましたが、いつもなら気にならない程度の強さの風に傘が持っていかれそうになりました。 傘なしで濡れるの覚悟で行くか、諦めるしかないですね。
日記 睡眠時間が7時間必要
日の出と共に起床。 こんな時間に起きるのはだ、いたいトイレに行くためです。 ついでではありますが、朝の冷たい空気を味わい綺麗な朝日は見ておきたいのです。 このまま起てればいいのですが、二度寝します。
日記 Amazonで売り切れてた本を地元の本屋で買えた
昨日は誕生日プレゼントと欲しい本を探して一日が終わりました。 プレゼントは本屋巡りをする途中で買えました。 本は前から見つけたら買おうと思っていた1冊と、最近知った本でAmazonでは売り切れている本です。 プレゼントは行く場所を決めてあっ...
日記 歩いて走った日
昨日はよく風も気持ちよく、秋らしいさわやかに晴れた日でした。 こんな日は体を動かしたくなります。
日記 Apple Watchを更新したせいか正常に記録されない
昨日はジムの日でした。 最近10時スタートばかりでギリギリ遅刻が多かったので、昨日の11時は余裕を持って行けました。
日記 70kgもありました
昨日は溜まった空き瓶を捨てに行ってきました。 清掃センターという有料のゴミ処理施設に行ったのですが、山の上だからなのかちょっとだけ紅葉してました。 捨てる量はいつも40kgほどなのですが、今回は70kgもありました。 溜めたな〜〜！ これで...
日記 インスタントラーメンを食べると体調が悪くなる
昨日も家に1人だったので、食事の用意をするのが手間がかからないようにしたいです。 で、晩御飯は出前一丁にしました。 野菜とチーズを入れてアレンジしましたが、やっぱりインスタントっぽい味は変えれません。 この写真のものに限らず、やっぱりインス...