ウォーキング

ウォーキングした距離・時間・消費カロリーの記録をスプレッドシートにまとめています。そろそろシューズの入れ替え時なので、候補をいくつか考えておきたいと思ってた時にこんなメールが来ました。

昨日も集中力があまり回復しませんでした。

誕生日でもらった3冊の本のうち2冊読み終わりました。

依頼された披露宴用の動画作成が進みました。

台風の影響で開催されるか心配しましたが、無事開催されるようです。ワインのイベント、ワイン福井に行ってきます。

いよいよ台風上陸ですね。徐々に風が強くなってきましたが、僕は特に備えをしてません。

最近の体重と体脂肪率を見ていると、何かせずにはいられません。