ウォーキング

「きょうされん」という障害のある人を支援する団体があり、賛助会員になりました。

ほぼウォーキングですが、16日連続で運動しています。17日目となった昨日は一日中雨予報でした。

地元の海鮮を使用した、成田空港、羽田空港、ソラマチや香港にも店舗がある煎餅屋さん、越前海鮮倶楽部のイベントに行ってきました。

昨日もとても暑い日でした。また昨日も全身で朝の空気の冷んやり感を感じたくなり、いつもの場所に行きました。

昨日も天気が良く、午前中から気温が上がってきているのを感じました。少しでも朝の冷んやりとした空気が残っているうちにと、いつもの場所に行ってきました。

昨日僕に話しかけてきた知り合いに、「プロテインて2種類あるよ」と言われました。最初にプロテインを飲もうと思った時に、どれを飲めば良いか選ぶために調べたので知っています。