strava

「きょうされん」という障害のある人を支援する団体があり、賛助会員になりました。

昨日は休みだったので、最近できた無印良品の独立した店舗に行ってきました。

昨日でとりあえずの目標にしていた「運動を習慣化するために21日連続でやる」を達成しました。今日はジムの予定なので22日はほぼ確定です。

ジムに通いだしてもう1年経ちました。最初のうちは週2回行けてたのですが、どうしても行けなくなる時期があります。

ほぼウォーキングですが、16日連続で運動しています。17日目となった昨日は一日中雨予報でした。

地元の海鮮を使用した、成田空港、羽田空港、ソラマチや香港にも店舗がある煎餅屋さん、越前海鮮倶楽部のイベントに行ってきました。

昨日もとても暑い日でした。また昨日も全身で朝の空気の冷んやり感を感じたくなり、いつもの場所に行きました。

午前中にも行ったのですが、昼からのパソコン作業で目が疲れたので緑を見に行ってきました。

昨日も天気が良く、午前中から気温が上がってきているのを感じました。少しでも朝の冷んやりとした空気が残っているうちにと、いつもの場所に行ってきました。