トレーニング記録 プログラム更新日の今回はマスク着用でトレーニング トレーナーからの連絡があり、とうとうジムでコロナウイルス感染拡大防止対策を徹底するとのことでした。 今までやってなかったわけではないのですが、さらに強化するという意味です。 入退室時のアルコール消毒液などでの手洗い、利用者による器具などの除... 2020.04.06 トレーニング記録