毎日の記録ウォーキングよりいいかもしれない
昨日は朝から仕事でした。前の日は3時間しか寝ておらず、とてもきつい1日でした。
毎日の記録
スペインモナステリオ デ ラス ピーニャス
スペイン
ガルナッチャ70%
テンプラニーリョ30%
フルボディ
食NATURAREST 453 ナチュラレスト シゴサン 福井県東尋坊近くでBBQしてきました
昨日は新しく三国にできたスポットNaturarest453でBBQしてきました。 森の中にハンモックが5つほどあったり、揺れるベッドがあったりするのでのんびりくつろぎながらBBQができます。 かっこいいバーベキューコンロ
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毎日の記録今までで最速かもしれない
今日は時間があまりないので1周だけにしました。
毎日の記録お盆前BBQ
今日は以前からお誘いを受けていたBBQがあるので、ウォーキングは無しです。
毎日の記録豆腐の偽物を見分ける方法を知りました
台風が通り過ぎました。寝ていたのでよくわかりませんが、屋根が飛んだ海の家があるみたいですね。雨も風も強かったのでウォーキングがわりに今日もこのアプリです。
毎日の記録Apple Watchのさりげない提案
今日は雨が降っていたのでウォーキングは無し。SWORKITアプリで運動したことにしておきます。
毎日の記録ゆっくり走るのは難しい
昨日は久しぶりにウォーキングしない日でした。今日はその分を取り返したくウォーキングに行ってきました。
毎日の記録禁煙と禁ラー
今日はヒザが痛いのでウォーキングはやめました。
毎日の記録脂肪燃焼の効率的なペースを計算する
今日は用事を済ませてからのウォーキングなのでいつもより遅い時間に、いつもより暑いのをわかっていながら行ってきました。