日記 またいただきました
昨日は帰ってから、誕生日プレゼントでいただいたワインを少し飲んでみました。
あすけん
日記 
日記 誕生日のお祝いありがとうございました。
誕生日はたくさんお祝いしていただきありがとうございました。 また来年もお祝いしてもらえるように、みんなとの関係をさらに良くすることを意識していきたいと思います。
日記 ポジティブ日記を書くと幸せになれる アウトプット大全実践
先週お祝いしてもらったので終わった感がありましたが、本日誕生日を迎えました。昨日もお祝いをしていただきました。ありがとうございます！仲良くしていただいているみんなのおかげで、なんとか生きてこれてます。いつもお世話になりっぱなしですが、懲りず...
日記 飲み食いしまくりでも体重が落ちた
昨日はワインのイベントに行ってきました。昼間から飲めるということはもちろん、いろんなワインが飲めるのが嬉しいです。その前に昨日はジムも行ってきました。
日記 生活習慣を変えたい
今日は去年に引き続き2回目のワインのイベント、「WINE FUKUI 2018」に参加します。僕は月曜が休みなので、月曜祝日にやってくれるイベントは貴重です。
日記 ちょっと早い誕生日のお祝いをしていただきました
昨日は早めの誕生日のお祝いをしていただきました。出てきたケーキが好きなNIKEロゴでした。
日記 ものすごく腹減りで起きました
そのうち載せようと思っていた夕焼けの写真です。いつ撮った覚えてませんが、この日は特に綺麗だったのでパノラマで撮ってみました。いつでも撮れるのですが、夕焼けを見れる時間が早くなり日が短くなったのを感じました。
日記 メンタル８割！モチベーションを保つ
昨日はジムの日でした。夏前に体験をして9月から通うと決めてた友人と一緒になります。曜日や時間帯はほぼ同じタイミングで行けそうですね。
日記 辞めたいこと続けたいことが見えてきそう
SNSか何かで見たこの表紙。黄色いし目に止まります。しかもデカデカと書かれたこの文字。今の僕にこんな表紙は一度見たら忘れられません。
日記 お酒を控えて食事で適正カロリーを目指しましょう
いつも手入力のあすけんの食事記録。有料会員だと写真を撮るだけで記録できる機能が使えます。