日記 Apple Watchのアクティビティ いつの間にか3月の目標を達成していた
Apple Watchを使って運動をするといろんなバッジがもらえます。 気づいたらこんなバッジをもらっていました。 これが何かと言うと
strava
日記 
日記 もう一度21日間続けることで習慣化する
いつもウォーキングやジョギングをするときに使っていたAirpodsモドキ。 片方しか使ってないのですが、先日落としてからケースに収まりが悪くなりました。
日記 筋肉痛のままウォーキング
筋肉痛は少し治まったものの、まだまだ普通に動けませんでした。 でも天気がいいので出かけたくなりますね。 ということで、少しだけでもと思いウォーキングしてきました。
日記 PayPayでお得に買い物できた
先日登録したPayPayですが、初めて店員さんに聞きながら支払いしてみました。 完了した時になる「ペイペイ」音がものすごく恥ずかしいのは僕だけでしょうか。
日記 今ならお得そうなのでPayPayを入れてみた
最近話題のPayPayをやっと入れてみました。
日記 ネガティブ本能 暗い話はニュースになりやすい
大企業とマスコミが結託して作り上げた幻想を、真に受けている人が世の中のほとんど。 昨日メルマガかフェイスブックかの投稿でこんな言葉を見ました。 あまり良いニュアンスではありませんね。 今読んでいるファクトフルネスに書かれていることと同じ事を...
日記 ここからが遅い読書
本屋でたまたま見つけた「ファクトフルネス」と言う本を読んでいます。 サブタイトルにある「10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣」、正しく見る習慣という言葉に引っかかり迷わず買いました。
日記 新しいイヤホンを買いたい
昨日はウォーキングをしたはずなのに、体脂肪率が期待を裏切り増えていました。 気に入らないので天気は崩れそうでしたが、またウォーキングしてきました。
日記 Podcastを聞きながらウォーキング
ジムが休みだったので、代わりにウォーキングしてきました。 午後から雨の予報だったので急ぎました。
日記 今だから言える花火
昨日は遠くの白山が綺麗に見えるぐらいいい天気でした。 こんなにいい天気なのでウォーキングをしてきました。 終えてから行ったカフェで、絵の描かれた和ろうそくを売りたいという方と知り合い一人が話しているところに混ぜていただきました。