本

最近発売された本ではありませんが今運動と読書を習慣化しようとしているので、習慣化するまで続けることができるようにヒントが無いか読んでみました。

先日読んだ「脳を最適化すれば能力は2倍になる」にも書いてあった通り、この本にも睡眠と運動の大切が書かれています。

発売日に買ったのに、読み終わるのに随分時間がかかってしまいました… この本で仕事を効率よくこなすための脳内物質の役割と使い方を知りました。

著者はリンキングを理解すると、リスニングも発音も良くなると言っています。

著者の経営する6次元という喫茶店での出来事を通じての出会い、伝え方、人とのつながり方（コミュニティ）について書かれています。

大富豪の仕事術 マイケル・マスターソン

脳を最適化すれば能力が２倍になる 精神科医　樺沢紫苑

世界の有名人たちの名言・格言集みたいな本です。

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読書が苦手な私が実質3日間（読まない日もあったので）で読んでしまいました。 成功哲学系の本は何冊か読んだことがあるのですが、どれもちょっと難しい言葉があったり内容だったりします。 この本はいろんな成功哲学の本に書かれていることをギュ...